Mannual: Signaliser selvtillit (tips 1-10)

Tips 4

Stå rakt og trekk skuldrene litt bak

Dette er et viktig tips å følge. Det kan være vanskelig, spesielt om du har hatt en lutende gange hele livet. Men nå skal det bli andre boller, en rak holdning er en av de viktigste signalene på en selvsikker fremtoning.

Konsentrer deg om å trekke skuldrene litt tilbake, både når du går og når du står. Ikke overdriv, bare litt. Det gjør underverker. Øv gjerne i speilet, så får du også sett hvor stor forskjell en rak holdning gjør.