Mannual: Signaliser selvtillit (tips 1-10)

Tips 1
Hendene ut av lommene
Vi putter hendene i lommene når vi er ukomfortable eller føler oss usikre. Så lenge hendene er skjult i lommer, er det også nettopp slik andre vil oppfatte deg.
Instinktivt gjemmer vi hendene når vi er nervøse. Å vise hendene indikerer derimot selvtillit og viser at du ikke har noe å skjule. Når man putter hendene i lomma har man samtidig lett for å ha en slapp holdning, som selvsagt heller ikke er bra.
Prøv alternativt å holde hendene på hoftene. Det gir en langt mer selvsikker holdning.